开心难，开心一辈子更难！

　　王老师，

　　当我说出“从来没感觉到做自己这么骄傲”时，泪水夺眶而出，这句话我仿佛等了许久，当它从我内心里迸发出来时，我感觉这份量是这么重，这是做自己的尊严和自豪感。我们从小不就是这样一个完美完整的人吗，我们都曾经是“天之骄子”，但在幼年环境中我们一次次被父母以“爱”为借口折磨和伤害，而后来忘记了自己是谁。我们不知道爱是什么，也不知道我们和他人的边界在哪里？

　　您通过对学员感激自己的练习，带我们去体验高能级的内在自我，带我们进入感恩自己的状态，我感到自己为自己做了那么多事，那些事真的很了不起，是我们这个文化没有的，是我这辈子都没有想到会得到的东西，我从内心深处感到自己也是个有智慧的人，是我可以做到的，不再需要去听别人的故事，我开始学会爱自己，这个过程太美妙了，太美妙了，太美妙了，我无法用语言来形容这个意识能级的飞跃。我有生以来第一次从内心里觉得做自己真骄傲，真痛快！曾经的我认为自己是永远都与幸运无缘的，总有挫败感、自卑的、易怒的，在内心不能接纳自己、不敢看自己真实的面目、对生活已经失去信心和希望，抱着快感生活在人世间随波逐流，这是什么样的变化？是什么力量给了我这份自信和自豪，它不是金钱、不是地位、不是别人的赞美、不是买了房子或宝马车，是来自内心的一份实实在在的感恩自己、爱自己的喜悦。如果有人能帮你在有生之年重获爱自己的能力，那是千金不换的，we are what we think, 这就是潜意识的力量，让我们今生不得不敬畏、不得不了解的！

　　我感谢自己学会接纳自己的本来面目并陪伴她的成长、我感谢自己可以温柔和自己相处；我感谢自己可以倾听自己内心的声音；我感谢自己原谅、接纳我的父母、我的哥哥、我的姥姥；我感谢自己为自己做饭、洗衣、洗澡；我感谢自己满足自己的性需求；我感谢自己工作并用工作挣来的钱满足自己物质上的需要，让自己过着衣食富足的生活；我真的很棒，我感谢自己没有放弃自己，一直等待着有个像王老师这样的贵人来到我身边托起我尘封在内心深处的可爱美丽的自己；我感谢我有智慧跟随我的心灵导师；我感谢过去的人生给予我的力量；我感谢我的心灵宝贝这么可爱、聪明、阳光，我为做这样一个与众不同的自己而骄傲、自豪，我可以住在这样一间没有窗户的小屋里而感到幸福；我可以跟随王老师这样一个创新的系统走向自己人生的精彩；我感谢自己的内心不断孕育着支持自己的力量和信心；我真心的感谢我用全身心拥抱、热爱自己，从此我不再孤单和无助、从此我生命更加精彩和有力量，感谢王老师这样一个伟大的人，感谢赵老师的陪伴，感谢我们的狗狗“豆豆”耐心的陪伴，感谢心灵摆渡这个大家庭的陪伴和支持，感谢我身边的每个人，我是如此幸运又幸福，这一喜悦能级的感受将引领我走向更新的领域，王老师这一系统为我们带来的人生价值远远大于我们的预期，心灵成长的力量是无法用钱来衡量的，是无法估量的。我的每一个细胞都在发生着前所未有的改变，这一过程令人兴奋和惊喜。我对未来充满了无限的期待，不再有焦虑，不再有恐惧，不再有担忧。

　　成长初期，我曾经担心，作为一个快四十岁的女人，成长能当饭吃吗？能给我今后的生活带来什么？今后没人要怎么办？我没钱、没房、没车，这个什么都没有的人怎么追寻幸福。但幸福是这些东西吗？或者说有了这些就是幸福吗？

　　现在我知道幸福是爱自己的能力，幸福是静心的能力，幸福不是给自己设标准、设期限，幸福是无论我做什么我都值得被爱，幸福是无论发生什么都爱自己，“爱自己”高于一切。在现今的社会中很少有人知道它并运用它，这一能力将在今后的人生中指导我。

　　我现在心中充满了爱自己的力量，我不再为社会评价和言论所困扰，我相信我内心的感觉，我按我自己人生的脚步走，我让这一美好的感觉带领我，我值得拥有幸福的人生，谁和我在一起都将是无法估量的幸福，就像我给自己的幸福一样。我不活在别人的评价和价值中，我建立自己爱的体系，我有无法比拟的个性和创造力，我有无尽的生命力和智慧，因为我心中有爱，我不骄不躁、不贪婪，我只做这个美好的自己、保护自己、爱自己到永远！自豪是扬眉吐气的感觉，这个感觉其实在内心还很陌生，但今天感受到了就永远不让它离开！

　　把此文献给最可爱、温柔的自己！也献给我生命的领路人王铭桓老师，没有他就没有我的今天，没有他就没有心灵摆渡这个神奇的土地，祝王老师幸福永远，健康长寿！

　　Weiwei

　　2012年5月