意识与潜意识的本质区别-- ——【中国潜意识网】

意识与潜意识的本质区别

xlbd.cye.com.cn 时间：2012-10-20 12:05:24 来源：作者：

　　但潜意识事实上是绝不可能被压倒的，它只不过是被迫沉入地下活动，并在暗暗酝酿对过分发展的意识的反抗。在人格面具趋于沉重的同时，“阴影”原型悄悄崛起了，对人格面具构成破坏和威胁。阴影，指的就是你隐藏的自我内在的一面，你的原始欲望与本能，也包括你的缺点毛病。人格面具越强大，阴影越遭到压抑，二者的矛盾对立相应会逐渐升级。你越是希望自己在别人心目中高大正派，善良纯洁，你越不能忍受自己的缺陷，不能正视自身的原始欲望，对阴影的表现也就越来越压抑。例如有的人习惯性的有一些毛病甚至是邪恶的想法或行为，他不能正视，常常为自己的某些“罪恶”内疚和自责，可就是管不住自己，为此耗尽了大量精力。其实，从精神分析的角度，邪恶的存在也是有他的原因与道理的。人的本能不可处在长期被遏制状态，有压抑必然有反抗，这在心理学中也是一道真理。如果阴影得不到表现，得不到发展的机会，它就会以一种扭曲变态的方式反映出来。邪恶，其实是人的正当本能以不正当的方式发泄出来的结果。有时我们责怪阴影的可恶，源头恰恰可能出在人格面具的过于强大，以致压抑了阴影，阻碍了人的正当本能冲动的释放。如果我们懂得心理学的规律，懂得让人格面具与阴影和谐共处，潜意识与意识相互配合，邪恶也将从根源上被消除了。

　　比如黄勇这个恶魔，他杀了那么多人，惟一的目的居然不过是为了证明自己是个很酷的杀手，大家都很不理解。事实上了解一下黄勇生活的背景，他的生存状态，就可以明白一些原因。黄勇生长在一个贫穷的物质文化都很匮乏的乡村，29岁了，没有结婚，无所事事。但黄勇又和没头脑没文化的年轻人不一样，他受过一定教育，当过兵，喜欢画画而且靠自学还画得不错，还以玩游戏获得一种心理上的满足。可以看出，黄勇，并不甘于像平常人一样生活，他的自尊心很强，性格比较高傲。但是，现实中的他实际上一事无成，还依赖父母养活，以平常的标准来衡量他是很失败的。另外，他的家庭在农村里地位低下，受人轻视，也许还遭到过欺负，又使他的自尊心受到严重打击。潜意识为了补偿受挫的自尊心，就开始让幻想发挥作用：他把自己设想为可以左右人生死的杀手。在青少年中类似的幻想是很常见的：谁没有把自己幻想成很强大有力的人物？现实中受挫就在想象中满足一下自尊心，类似阿Q一样。但这种幻想过多，过频繁，就成了黄勇心头的一个挥之不去的情结，以致他把幻想变为现实。这是受害者的悲剧，同时也是黄勇本人的悲剧：如果黄勇能把他的能量投入到有意义的事物，靠现实中的努力来赢得别人的尊重，自尊心能得到正当满足，他就不会深陷幻想之中，靠杀人来塑造自身的强大形象。可见，在人格面具上得不到承认，得不到正当运用的精神能量就会转向阴影，以邪恶的方式表达和释放。我们若想避免罪恶，就必须明白潜意识对意识的影响与作用。

　　目前，高中学生的生活比较机械单调，来往于教室和住址之间两点一线，学习、吃饭、睡觉三部曲重复演奏，有一种普遍的压抑气氛。在这种情况下，如果不能很好的投入到学习当中，生命力得不到合理的释放，精神能量也不自觉的要向其他方向流动，导致了学生很容易被外界的种种事物吸引。现实的沉闷造就了幻想的活跃，网络聊天，电子游戏及格调不高的小说等等都给了青少年极其强大的诱惑。青少年为什么容易沉溺于虚幻的境界难以自拔，与其学习生活的单调枯燥有关，活跃的生命力在现实中找不到出路，充足的精神能量就开始转向虚拟的幻想。幻想对一个人其实有重要价值，它不光是科学和艺术创造的起点，还起到平衡心理状态的作用。但是，在毫无意义的幻想中不可自拔，对人的危害也非常之大。因此，在当前应试教育还占据优势地位，素质教育尚未有效施行的今天，我们青少年应当懂得一些心理卫生知识，明白自我的精神倾向，尽可能的调整好心理，使精神能量的流动不再盲目，而是在遵循心理发展规律的前提下指向有意义的目的。这样不但会避免心理障碍和神经症的发生，而且会使你的学习更有效率，情绪更加积极。否则，在不自觉的情况下，你也许已步入危险的边缘，为未来的失败早早埋下了伏笔。

　　很多大学生存在心理问题，其中相当一部分根源出在高中甚至初中时期。例如马加爵，上学期间是个好学生，成绩超过一般同学，但只注重智力，忽略了社交能力的培养，情感得不到发展，以至上了大学后思想感情仍停留在孩提阶段，自我中心，和人缺乏沟通相处不好，最终走向极端将同学杀死。如果他懂得精神分析学的知识，明白他对同学的种种猜疑大多是自己的幻想，是潜意识中阴影投射的结果，也就不会对同学如此仇恨。马加爵算是学业优秀学生的悲剧。另一方面，有更多学生不懂调控自己的心理，厌烦学习的枯燥乏味就尽情投身玩乐之中，有的在网络游戏中获得满足和安慰，同样是不健康的表现。我也比较喜欢网络游戏，它的确可以起到娱乐放松的效果，但据我所知有不少人对在游戏中修练人物的级别，打到的东西津津乐道、孜孜以求，他们用在游戏中的成功代替现实的成功，游戏成了一剂逃避现实的麻醉药，这个危害就非同小可了。大家想想，在年轻时代的美好时光，把宝贵的精神能量不投入到学习成长中，而是消耗到完全虚幻的东西上去，浪费青春，毁灭前途，不亦同样可悲！？

　　那么，我们中学生面临意识与潜意识的冲突，到底应该怎样处理呢？这个需要具体情况具体分析，因为每个人冲突的起因都不一样。但总的原则，是积极想法调控自己的心理，有意识、有针对性的改变本人的生活方式，为精神能量的有意义流动创造适宜的条件。仅以对待学习为例，你应该尽可能的挖掘学习过程中的乐趣，探索科学合理的学习方法，从苦学变为乐学，让兴趣变成你学习的一个驱动力。如果你能让兴趣引领着你，就能做到以学习为享受，形成主观意识与潜意识愿望的合谐统一。在这种情况下，潜意识不但不会干扰，反而会强有力的推动你去读书钻研，到达学习的最高境地--即古人所云“学之者不如好之者，好之者不如乐之者”。这样的话，你的学习效率就可能事倍功半，远非一般的努力可以比拟的了。

　　中学生在青春期这个阶段，面临的问题家庭、社会、人际关系种种问题。任何一个方面解决不好，都导致精神能量流向其他的地方，难以建立对学习的兴趣。因此对待青少年的心理问题，必须多方了解，全面咨询，才可能明确根源所在。意识与潜意识的冲突有无数种，心理问题相应也有无数种类，这决定了我们解决心理问题，必须坚持具体情况具体分析的原则。

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